Como o ciclo menstrual amplifica ou atenua o TDAH
Ponto de entrada para observar variação hormonal, sintomas e rastreamento prático.
Recorte do tema
TPM e TDAH: a semana que destrói a rotina construída
Mulher que perde tudo o que construiu na semana de TPM. Ângulo: queda dopaminérgica na fase lútea e estratégias de proteção.
Por que este tema entra aqui
A fase pré-menstrual costuma concentrar piora subjetiva de foco, irritabilidade, impulsividade e esgotamento, com grande impacto em previsibilidade.
Próximo passo editorial
Estruture a semana de TPM com menos exigências, mais previsibilidade e proteção explícita de energia.
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