Ferramentas leves

Quizzes educativos para escolher o proximo passo com mais clareza.

Cada quiz organiza percepcoes e devolve uma leitura educativa. Resultado nao e diagnostico, laudo, prescricao nem triagem clinica definitiva.

Suspeita

Rastreio de TDAH adulto

Organiza sinais frequentes em adultos e ajuda a preparar uma conversa mais informada.

Rotina

Ajuda a separar travas de inicio, continuidade, energia, medo de errar e sobrecarga.

Exaustao

Ferramenta educativa para refletir sobre cansaco, desorganizacao e contexto de vida.

Mulheres

Organiza sinais femininos frequentemente subestimados, como masking, sobrecarga e diagnostico tardio.